• 항암식품 고구마 하루 하나씩

    최고의 항암식품… 혈압 낮추고 다이어트에 좋아 구황(救荒) 작물 고구마가 건강식품으로 주목 받고 있다. 미국공익과학센터(CSPI)는 ‘최고의 음식 10’ (10 Best Foods) 첫 순위에 울퉁불퉁 제멋대로 생긴 고구마를 올려 놓았고, 이 곳 제

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  • 잔병치레 없애주는 손 마사지

    손을 수시로 눌러주거나 문질러주면 혈액순환을 도와 몸이 건강해진다. 엄지와 검지를 이용해 너무 세지 않은 강도로 문지르듯 마사지해주는 것이 좋다. 1. 손톱 양옆 누르기 엄지와 검지로 손톱 양옆을 꼭 누른다. 열 손가락을 모

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  • 몸이 말하는 위험신호

    우리 몸은 모래성이 무너지듯 하루 아침에 무너지지는 않는다. 큰병에 걸리기 전에 원인들과 끊임없이 싸우며,sos 신호를 보낸다. 이른바 '바디 사인' 이다. 우리 몸이 알리는위험 신호, 바디 사인 우리몸은 건강에 문제가 생기면 몸이 평소와 다

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건강/의료

제목 등록 조회 일자
항암식품 고구마 하루 하나씩 Globalhanin 6401 09/19/18
잔병치레 없애주는 손 마사지 Globalhanin 6398 09/13/18
몸이 말하는 위험신호 Globalhanin 6333 09/06/18
여름철 건강관리 비결모음 #2 Globalhanin 6326 08/23/18
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스트레스에서 벗어나고 피로를 빨리 푸는 방법 Globalhanin 6286 08/15/18
건강하게 물마시는 방법 Globalhanin 6311 08/09/18
건강한 관절을 유지하는 방법 #2 Globalhanin 6328 08/08/18
건강한 관절을 유지하는 방법 #1 Globalhanin 6331 08/07/18
온열질환인 일사병·열사병의 차이점 Globalhanin 6341 08/04/18
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바나나를 먹는 개수에 따른 약효는? Globalhanin 6329 07/10/18
건강한 수면은 암 에도 영향을 미친다. Globalhanin 6707 07/09/18
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